מדריכת מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה ומאמנת מנטלית. מתרגלת מדיטציה וחוקרת את עולם ההתפתחות האישית והרוח מזה כ-5 שנים. נשימות מודעות הן זמינות ונמצאות כאן תמיד, רק מחכות שנשתמש בהן.

בעזרת הנשימות שלנו נוכל להגביר את החמלה והקבלה העצמית, לשחרר לחצים ודפוסים שמעכבים אותנו ולאפשר למערכות הגוף והנפש שלנו להרגע.